Up2date.id, BARABAI – Dalam rangka menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, prajurit Kodim 1002/Hulu Sungai Tengah melaksanakan olahraga bersama yaitu Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) dan jogging disekitaran Makodim, Jumat (26/7).
Kegiatan jogging dipimpin langsung Kepala Staf Kodim 1002/HST, Kapten Inf Moh. Alip Suroso usai melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88.
Kapten Alip, mengatakan olahraga rutin ini dilaksanakan dengan tujuan untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan stamina prajurit serta sebagai sarana untuk menjaga soliditas, kekompakan dan kebersamaan yang selama ini telah menjadi ciri khas prajurit.
“Berolahraga secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Selain untuk menjaga kesehatan dengan berolahraga teratur, pikiran kita akan menjadi fresh sehingga akan meningkatkan imunitas tubuh,” tegasnya. (ab/foto: pendim)
